يبحث جميع الآباء والأمهات عن أكلات ووصفات طبيعية لتقوية ذاكرة أطفالهم وزيادة التركيز وعلاج النسيان و للحصول على ذلك يجب اتباع نظام غذائي صحي سليم مع ساعات نوم كافية وممارسة بعض التمارين الرياضية و إدراج الخضروات والمكسرات والفاكهة في قائمة الطعام اليومية ، ولتقوية الذاكرة نقترح عليكم وصفة ممتازة جدااا
وتفيد الكبار والصغار على حد سواء .
مكونات الوصفة :
5 ملاعق من حبوب اللقاح .
2 ملاعق صغيرة من غذاء ملكة النحل .
نصف كيلو من عسل السدر الحر .
طريقة التحضير :
تمزج المكونات مع العسل جيدا ويحفظ في وعاء محكم الإغلاق ويؤكل منه للكبار
ملعقة صغيرة صباحا وأخرى مساءا بالنسبة للصغار نصف الكمية و يحرك الخليط
كل مرة لأن المكونات تنزل لأسفل ، في حال لم يتوفر عسل نحل السدر لا بأس من
تعويضه بعسل زعتر أو عسل إكليل الحبل أو العسل الجبلي المهم أن يكون حر .
وصفات طبيعية لزيادة قوة التفكير وعلاج ضعف الذاكرة
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الأذن
وصفة طبيعية لفتح الشهية والزيادة في الوزن
