تكثر المشاكل الشائعة والبسيطة خلال فترة الحمل ورغم أنها قد تكون ليست خطيرة على صحة الحامل إلا أنها تسبب الإزعاج والقلق والتوتر ، وهذا المقال مخصص لكل سيدة حامل أو تخطط للحمل جمعنا لكم أبرز المتاعب التي قد تعاني منها مع طرق علاجها طبيعيا وبطرق آمنة .
طريقة علاج المشاكل الشائعة خلال فترة الحمل :
- لعلاج الغثيان الصباحي والدوار والتقيؤ :
يؤخذ مقدار نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج وتنقع في كوب ماء مغلى مدة 20 دقيقة ويشرب صباحا قبل مغادرة الفراش فهو مفيد لعلاج هاته المشكلة عند الحوامل .
- لعلاج تمدد وترهل البطن أثناء الحمل :
ترهل البطن وظهور بعض الخطوط أمر مزعج ويقلق العديد من السيدات الحوامل يمكن تخفيف هاته المشكلة طبيعيا من خلال دهن البطن بزيت السمسم الأصلي مرتين إلى ثلاث مرات كل أسبوع ، فهو مفيد .
- لعلاج ترهل الثدي أثناء الحمل :
يستعمل زيت جوز الهند الأصلي كتدليك على الثديين بشكل يومي .
- لعلاج الإمساك أثناء الحمل :
تداوم السيدة الحامل على شرب عصير البرتقال بانتظام ودون إفراط مع تناول طعام غذائي صحي يتضمن الخضروات والفاكهة والألياف فإن ذلك يحميها من الإمساك .
- لعلاج تقرح حلمة الثدي :
يؤخذ هلام الألوفيرا الطازج ويدهن على حلمة الثدي مدة 30 د ثم يمسح بقطعة قطن نظيفة .
- لتسهيل عملية الولادة :
تؤخذ 7 حبات من بذور الحلبة وتغلى في كوب ماء جيدا ثم تصفى وتشرب بمعدل كوب واحد في اليوم في الأسبوع الأخير المتوقع أن تلد فيه السيدة الحامل ، في بعض الحالات قد لا تلائم الحلبة بعض الحوامل لذا وجب استشارة الطبيب في هذا الأمر ، كما أن تناول حبات التمر مفيد لتسهيل عملية الولادة لكن دون كثرة .
5 وصفات طبيعية لتسهيل عملية الولادة
وصفة طبيعية لعلاج مشكلة ترهل الجسم
وصفة طبيعية تساعد السيدة على الحمل بإذن الله
