نصائح وطرق لعلاج إنخفاض ضغط الدم :
- الطريقة الأولى :
إذا كان ضغط دمك منخفض أحضر إنائين احدهما به ماء ساخن والآخر به ماء بارد وقم بوضع قدمك أو يديك في الماء الساخن مدة دقيقة ثم في الماء البارد مدة دقيقة وهكذا تعاد العملية لخمس مرات على أن تكون المرة الأخير في المياه الساخنة ، هاته الطريقة مفيدة لعلاج إنخفاض ضغط الدم .
- الطريقة الثانية :
يؤخذ صدر دجاج ويطبخ مع قطعة أناناس طازجة وباقي التوابل الخاصة لتحضير الدجاج ثم يسلق الجميع ويؤكل على شكل حساء مدة ثلاثة أيام لعلاج إنخفاض ضغط
الدم .
- الطريقة الثالثة :
يؤكل المريض المصاب بضغط الدم لمنخفض مقدار حفنة من اللوز فيترفع ضغطه .
- الطريقة الرابعة :
يشرب الشعير على شكل شاي لعلاج إنخفاض ضغط الدم .
نصائح إضافية :
ينصح بالراحة وتجنب الإجهاد والأعمال التي تتطلب الجهد والقوة .
إذا كنت تعاني من ضغط الدم المنخفض بشكل متكرر فاحرص على تناول وجبة
الإفطار .
أضف المخللات والزيتون المملح الذي يحضر في البيت إلى طعامك .
أكثر من شرب العصائر الطبيعية المحلاة .
اشرب كوب أو كوبين في اليوم من القهوة والشاي .
أكثر من تناول البرتقال والجريب فروت والليمون .
طريقة عمل شراب الثوم
طريقة علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب
وصفات رائعة لعلاج الكوليسترول والدهون الثلاثية فعالة بإذن الله
