ما هى الأسباب التى تؤدى لجفاف العين :
قد تشعر في بعض الأحيان بحكه في عينيك، يرجع هذا الي قلة افراز الدموع وهذا ما يعرف بجفاف العين .
الدموع عبارة عن خليط من ماء ومواد زيتيه ومخاط هذا الخليط يساعد على جعل سطح العين صافي واملس وكذلك يحمي العين من الميكروبات.
الأسباب الشائعة لقلة افراز الدموع :
جفاف العين يحدث نتيجة عدة عوامل تجفف طبقة الدموع الموجودة على سطح العين مثل التعرض الزائد للهواء الساخن، التكييف او اي عوامل بيئية أخرى.
عوامل أخرى قد تسبب جفاف العين:
· التقدم في السن خصوصا بعد سن اليأس.
· عرض جانبي لبعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين او حبوب منع الحمل.
· مرض السكري، امراض الغدة الدرقية او نقص فيتامين أ.
· بعد إجراء عمليات تصحيح عيوب الأبصار (الليزك) وتكون بصورة مؤقته.
· ارتداء العدسات اللاصقة (يجب تجنبها قدر المستطاع) .
عندما يكون افراز الدموع اقل من المطلوب قد يشعر الشخص بالأعراض التالية:
· ألم في العين.
· حساسية الضوء.
· الشعور بوجود رمال او شيء في العين.
· الشعور بحكه، احمرار او زغلله في العين.
إذا كنت تعاني من جفاف العين وتشعر بأي من الأعراض السابق ذكرها لا تتردد في سؤال أحد الصيادلة عن قطرة بديلة للدموع او دموع صناعية ويفضل استخدامها قبل النوم.
قد يصف الطبيب لعلاج هذه الحالة بعض الأدوية التي تعمل على زيادة افراز الدموع مثل قطرات البيلوكاريين.
تناول المكملات الغذائية المحتوية على الاوميجا ٣ والاوميجا ٦ والأكثار من تناول الأغذية المحتوية عليهم مثل الأسماك والمكسرات قد تحسن من اعراض جفاف العين. فيتامين أ الموجود في البروكلي. الكبده والجزر مهم جدا لصحة وترطيب العين.
